Nyt on aika helliä jalat kuntoon, jotta ne jaksavat reippaasti kohdata uusia haasteita.
Tässä muutama ohje jalkojen rentouttamiseen, elvyttämiseen ja kosteuttamiseen.

Kylpysuola1

Väsyneiden jalkojen detox-kylpy

Tämä ohje on yksinkertainen mutta tehokas. Se syväpuhdistaa, rentouttaa ja elvyttää väsyneet jalat!

Ainekset:
♦ 1 dl epsomsuolaa (löytyy luontaistuotekaupoista, esim. Ruohonjuuresta)
♦ 1 dl merisuolaa
♦ 2 dl ruokasoodaa
♦ halutessasi muutama tippa eteeristä öljyä

Sekoita kaikki ainekset ilmatiiviiseen purkkiin. Laita muutama ruokalusikallinen kylpyvadin pohjalle ja lisää kuuma vesi. Tunnet, kuinka suolat tekevät tehtävänsä poistaen väsymyksen tunteen! Liota jalkojasi kylvyssä noin puoli tuntia, jonka jälkeen ne ovat kuin uudet!

 Kuorinta1

Virkistävä piparminttu-sokerikuorinta

Tämä on täydellinen kuorinta kuivalle, hilseilevälle, jopa haljenneelle jalkojen iholle. Sokeri hankaa huolesi pois, jojobaöljy ravitsee ihoasi ja piparmintun tuoksu haihduttaa stressin pois. Lisää puolikas sitruuna auttamaan kuorinnassa ja voilà!

Ainekset:
♦ 1 dl raakasokeria
♦ ⅓ dl jojobaöljyä
♦ n. 1 tl piparminttuöljyä

Sekoita ainekset yhteen, sirota kuorinta-ainetta puolikkaan sitruunan päälle ja kuori sen avulla jalkojesi iho. Kuorinnan jälkeen huuhtele jalat lämpimällä vedellä ja kuivaa ne. Jalat tuntuvat pehmeiltä ja raikkailta!

Voide3

Ylellinen jokapaikan voidepala

Nämä voidepalat ovat todella monikäyttöisiä. Voit käyttää niitä jalkojen iholle, mutta myös koko vartalolle. Ne toimivat loistavasti kuivalle ja kutisevalle iholle, ihottumiin, raskausarpiin, ja vaikka haljenneisiin kantapäihin!
Tällä reseptillä saa noin viisi voidepalaa.

 Tarvitset:

♦ 1 dl kookosöljyä
♦ 1 dl mehiläisvahaa (löytyy esim. Pienestä Tuoksukaupasta)
♦ ½ dl kaakaovoita
♦ ½ dl shea- eli karitevoita
♦ muutama tippa eteeristä öljyä

Sulata kaikki ainekset paitsi eteeriset öljyt vesihauteessa koko ajan varovasti sekoittaen. Kun ainekset ovat sulaneet täysin, ota kattila pois levyltä ja lisää eteeriset öljyt. Kaada seos muotteihin, esimerkiksi silikonisiin leivontamuotteihin ja anna jäähtyä. Irrota palat muoteista vasta, kun seos on täysin jäähtynyt. Voin lämpimästi suositella eteeristä appelsiiniöljyä tuoksua antamaan, se saa voiteen tuoksumaan appelsiinisuklaalta! Nam!

Kuvat ja teksti: Hanna/Almondella

Almondella tarjoaa 0-­3­-vuotiaiden lasten vanhemmille kuukausittaisen boksin,
joka sisältää lapsen kehitysvaiheisiin sopivia tuotteita.